Senza diete tristi, allenamenti noiosi, e senza l’ossessione della bilancia!
Sono un Fitness Coach Internazionale ed ex Pugile Professionista con più di 15 anni di esperienza.
Ogni giorno aiuto centinaia di donne a vincere le proprie insicurezze davanti allo specchio e tornare ad avere un corpo tonico ed elegante pieno di energia.
Se anche tu non vuoi rinunciare a sentirti bene con te stessa…
continua a leggere.
Ho collaborato con aziende del calibro di Müller ed Accenture:
Oltre ad essere finito diverse volte sulla Gazzetta dello Sport per meriti sportivi:
Unisco teoria e pratica adattandole al tuo caso specifico :
➡️Ti propongo la migliore selezione di allenamenti per tonificare il tuo corpo, valorizzandone forme ed eleganza. Ti sentirai più soddisfatta guardandoti allo specchio!
➡️Imparerai l’approccio corretto col cibo, senza privarti di nulla ed ottenendo risultati in poco tempo
➡️Ti fornirò supporto costante per tenere alta la motivazione e verificare con Te i tuoi progressi continui
Non dovrai adattarti al mio Metodo, sarà lui che si adatterà alla tua routine quotidiana:
➡️È FLESSIBILE: l’ideale per le tue giornate piene d’impegni
➡️È SEMPLICE: chiaro ed intuitivo da mettere in pratica
➡️È SOSTENIBILE: manterrai i risultati che otterrai nel lungo periodo
Riceverai le giuste informazioni scientifiche, per sentirti finalmente Libera e Felice di sapere:
➡️COSA MANGIARE: mettendo fine agli attacchi di fame nervosa
➡️QUANDO ALLENARTI: ottimizzando il tempo a tua disposizione
➡️COME MANTENERE il peso forma raggiunto: senza effetto Yo-Yo
Assolutamente SI’, avere una muscolatura adeguata ed un peso non eccessivo servirà a bilanciare le mancanze dovute proprio a questo tuo passato infortunio, evitando ricadute.